11月7日，我们将正式迎来“立冬”，冬季夜长昼短，气温骤降。同时，据中国天气网消息，11月5日起，我国多地将迎来雨雪天气，在这样的气候条件下，崴脚、摔倒等意外受伤的风险大大增加。此前，拍片保曾多次接到雨天摔伤的报案。

案例一，去年冬天，某剧组工作人员负责搬运剧组设备，匆忙间脚底踩到雨天留下的积水，身体瞬间失去平衡然后摔倒，头顶不慎磕到了桌角，导致头部破裂流血。

案例二，某剧组工作人员在收工回酒店时，因下雨导致地面湿滑，上服装车收纳衣服时崴到脚踝，软组织受伤。

案例三，某剧组道具师因下雨地滑，从台阶上摔落，屁股着地，尾椎骨骨折。

诸如此类，有的人是因雨天湿滑崴到脚，而有的人会因此摔倒，从而导致其他部位受伤。总而言之，冬季+雨季，可谓是受伤的“元凶”，大家在日常工作、生活中一定要比平时更加小心。可采取以下措施预防风险：

加强锻炼

保持适量的室内外活动，增强肌肉力量和平衡能力。特别是在进行剧烈运动前，要做好热身运动，提高肌肉和关节的灵活性。

注意穿着

选择舒适、防滑的鞋子，特别是在冰雪天气中行走时要穿防滑鞋。同时，要注意保暖，避免关节受凉。

补充营养

注意饮食搭配，多吃富含钙、维生素D和蛋白质的食物，以增强骨骼健康。

提高安全意识

在行走和运动时要保持警惕，尤其是在雨天、黑夜、灯光昏暗的地方行走时，注意观察周围环境，尽量避免在湿滑或不平坦的路面上行走或运动。

除此之外，剧组方为团队人员配置足额的、完善的保险也是非常有必要的，既能转移意外风险，也是我们责任与担当的体现。针对冬季、雨季的特殊天气情况，建议剧组在投保时注意以下几点。

冬季气候特殊，发生意外事故的频率大大增加。我们需要做好充分的准备和正确的防范措施，才能安全、高效地完成拍摄任务，祝愿每个剧组都顺顺利利！

END

如果影视行业同行、相关资方及制片方有兴趣了解拍片保，欢迎联系【拍片保专属客服】，我们将竭诚为你服务。

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